Slaapproblemen

Psycholoog Oss bij slaapproblemen

Slapeloosheid

Onder slapeloosheid valt bijvoorbeeld slecht inslapen, lang wakker liggen of te vaak of te vroeg wakker worden. Hierdoor ben je overdag moe, lusteloos, slaperig, slecht geconcentreerd en/of prikkelbaar.

Slapeloosheid kan samenhangen met spanning of zorgen, lichamelijke klachten, koffie en andere factoren.

Als persoonlijke zorgen je wakker houden, kan het helpen hierover te praten. Soms zijn bepaalde maatregelen nodig om de achterliggende oorzaak van de slapeloosheid aan te pakken.

Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem gerust even contact met mij op.


Sharon

Neem contact op


Psycholoog Oss
GZ-psycholoog Sharon
Het motiveert me als ik zie dat mensen een groei doormaken en goed in hun vel komen te zitten. Voor mij is het vak van psycholoog het mooiste beroep dat er bestaat!
Aangesloten bij:
✔ LVVP
✔ BIG
Psycholoog Oss
Burgemeester van Erpstraat 4
5351 AC Berghem
Top