Belangrijke momenten in je leven
Gebeurtenissen die je in je leven meemaakt kunnen spanning, avontuur en plezier opleveren. Helaas zijn er ook bepaalde gebeurtenissen die moeilijk en verdrietig zijn en die problemen met zich kunnen meebrengen. Voorbeelden hiervan zijn:
- Een verhuizing
- Een nieuwe baan
- Wel of geen kinderen krijgen
- Echtscheiding
- Ouder worden
- Pensionering
Dit kunnen ingrijpende gebeurtenissen zijn die je leven in negatieve zin uit evenwicht brengen.
Leeftijdsfase
Bij elke leeftijdsfase horen gebeurtenissen die passend zijn en de ene gebeurtenis kan je vloeiender opvangen dan de andere. Bovendien is er ook een verschil in individu; de ene persoon kan een bepaalde gebeurtenis gemakkelijker opvangen en de ander heeft er meer moeite mee.
Mocht je gebeurtenissen meemaken waar je lastig mee om kunt gaan dan kan het raadzaam zijn om met een psycholoog te gaan praten. Een psycholoog kan je helpen om te leren om met levensfase veranderingen om te gaan.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem gerust even contact met een van ons op.
